비타민 회춘주스만드는법 동영상 피를맑게하는법 혈액회춘주스 레시피

오늘 비타민에서는 혈액(피) 를 맑게하는방법인 이른바 회춘주스 만드는법이 소개가 되었습니다. 레시피에 사용되는 재료는 청경채와 아로니아 입니다. 아로니아는 활성산소 제거 효과가 있다고 많이들 알려져 있죠

 

 

청경채는 베타카로틴이 풍부 하다고 하네요, 그리고 아로니아는 폴리페놀 성분들이 있어서 동맥경화 예방과 혈전을 줄여주는 효과가 있다고 합니다. 아로니아는 정말 좋은 열매인듯 싶어요  

 

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혈액회춘주스 레시피 / kbs

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아로니아를 오늘부터 먹어야 겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혈전이 우리몸에 있고, 그게 혈관을 따라서 체내에서 돌아다니다가 뇌혈관을 막게되면 그게 바로 뇌경색 입니다. 혈전이 생각보다 무서운것 입니다.

 

다른 재료는 요리할때 먹어도 될꺼 같네요 특히나 청경채 볶음은 괜찮은거 같습니다.

일단 저는 방송 보니까 아로니아 한번 먹어야 겠네요