좋은아침 셀룰라이트 단계 동영상, 셀룰라이트 제거 마사지방법 운동법

좋은아침 셀룰라이트 단계 동영상, 셀룰라이트 제거 마사지방법 운동법

 

많은 분들의 고민인 셀룰라이트, 좋은 아침에서는 단계별 셀룰라이트 상태에 대해서 설명을 해주었으며, 마지막으로 제거 마사지방법에 대해서도 알려주었는데요, 손바닥에도 셀룰라이트가 생긴다는 사실을 오늘 처음 알게되었네요 그리고 1단계 2단계 마지막 3단계까지 보면서 심각성을 운동의 필요성을 느낍니다.

 

 

또한 손발이 차면 셀룰라이트가 쉽게 빠지지 않고 잘 생긴다고 하네요 운동을 하였을때도 몸에 열이 잘 오르지 않아서 운동 효과도 떨어진다고 합니다. 역시나 몸은 혈액 순환이 무척 중요한거 같습니다.  

 

동영상 보기

 

셀룰라이트 제거 마사지 / sbs

>동영상보기

집에서 직접 한번씩 해보시길 바라겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

손바닥 셀룰라이트 제거 방법은, 쌀 보리 놀이를 하듯이 부부가 함께 마주보고서 가볍게 손바닥을 때려주듯이 하면 도움이 된다고 합니다. 이건 혼자서도 할수 있으니 괜찮은거 같아요

 

복부 셀룰라이트 없애는 방법은, 주물러 주는거라고 하네요 모두 어려운 방법은 아니니까 직접 자신의 셀룰라이트 단계를 확인해 보고 따라해 보시길 바라겠습니다.