수족냉증에 좋은 차 양파수 제조법 레시피 동영상 만드는방법

수족냉증에 좋은 차 양파수 제조법 레시피 동영상 만드는방법

 

오늘은 수족냉증에 좋은차를 방송에서 소개해 주었습니다. 심한 분들은 오한까지 느낀다고 하니까, 차를 많이 마시면서 스스로 건강을 체크하는게 가장 현명하고 좋은 방법 같습니다.

 

 

이날 소개해준건 양파수 라는건데요, 양파를 이용해서 차를 만드는 과정과 방법 즉 레시피를 알려주었는데, 나쁘지 않네요, 기름진 음식에 양파를 먹으면 좋다고 하는말도 있으니 고기먹고 식후차로 드셔도 괜찮을꺼 같아요  

 

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수족냉증에 좋은 양파수 / 채널A

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양파를 생으로 드시지 못하는 분들께 좋은방법입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먼저 양파를 껍질채로 물에 깨끗하게 씻어서 오염물질을 제거해 주고 그대로 껍질채 함께 썰어주세요

 

물 1리터에 양파 6개를 넣은후 강한불에 10~15분 팔팔 끓여주면 수족냉증에 좋은차 양파수가 완성됩니다. 하루에 1리터씩 마시는게 좋다고 합니다.