비염 지압방법 동영상

겨울철이 되면, 비염이 더 심해지기에 저도 관심있게 방송을 보게 되네요 효과에 대해서는 저도 아직 시작단계라서 이 지압방법에 대한 의문이 들기는 하지만 일단 꾸준하게 2~3달 정도 해볼려고 합니다.

 

 

 

일단 방법은 얼굴 부분에 2가지 그리고 손 부분의 1곳입니다. 한가지 팁을 방송에서 더 알려주시네요 실내온도는 18~20도 , 실내습도는 40%~60% 를 유지 하는게 좋다고 합니다.  

 

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비염 지압방법 / TV조선

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코주변 피지도 짜주는 효과가 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인당혈 인가요? 아무튼 미간 정중앙을 밀듯이 눌러준다네요 이거 하고 나면 머리가 맑아지는 효과가 있답니다. 그냥 저의 개인적인 체감효과는 그랬어요

 

우리가 체하면 이 부분을 많이 누르는데요, 이게 비염에 좋은 지압법중 하나라고 하네요 시간 날때마다 버스 나 지하철 타고 가면서 틈틈히 눌러줘 보세요