몸신 생체나이검사 자가진단법 동영상 텔로미어 길이

젊어지고 싶은 욕심, 건강을 오랜시간 유지하고 싶은 욕망등 인간은 보다 신체를 자신의 의지대로 잘 움직일수 있기를 바랍니다. 의학기술이 발전하고 있지만 아직 불로장생 약이 나오지 않았기에, 건강을 유지하기 위해서 운동을 하시고 몸에 좋은걸 찾아드시는 분들이 많은데요 오늘 몸신에서 재미있는걸 방송해 주네요

 

 

 

바로 생체나이의 시계 텔로미어 입니다. 그리고 이걸 스스로 진단할수 있는 생체나이검사 방법도 알려주셨는데요, 관심 있으신 분들은 한번 직접 해보시길 바랍니다. 생각보다 간단합니다.  

 

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몸신 생체나이검사 텔로미어길이 / 채널A

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건강이 최고 입니다. 미리 챙기세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 6개의 문항중에서 4개 이상에 해당이되면 생체나이가 더 많을수 있습니다.

저는 아직은 4개가 넘지는 않아서 다행입니다.

 

우리 몸 근육에 70%는 하반신에 위치하고 있다고 합니다. 꾸준한 하체운동을 해서 생체나이를 젊어질수 있게 노력해 보시길 바랍니다.