스타킹 유승옥 카스피요거트 동영상

스타킹 유승옥 카스피요거트 동영상

 

다이어트를 하는 분들을 위해서 유승옥씨가 조언을 해주었습니다. 식욕에 대하여 힘들때는 오이를 먹구요, 변비같은 걸로 고생할때는 카스피 요거트를 추천을 해주었습니다. 실제로 집에서 직접 만드셨다고 하는데요, 우유에 가루같은걸 한봉지 넣고 요거트 만드는곳에서 유산균 발효를 하시네요, 집에서는 따뜻한 곳에 놔두어도 만들어 지긴 합니다.

 

 

카스피 요거트란 동유럽 카스피에서 유래한 종균을 이용해서 만든 요거트 라고 하네요 개인적으로, 변비에는 고구마가 좋다는 분들도 있고 여러가지 의견이 나뉘어서 뭐가 맞는지는 모르겠습니다.  

 

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유승옥의 다이어트 노하우 / sbs

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스타킹은 다이어트 프로그램이 되어버린거 같아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유승옥씨는 연기자로 이름을 알리고 싶다고 데뷔초에 말씀을 하셨는데 이제는 트레이너의 길로 들어서는거 같습니다. 드라마 같은곳에서 러브콜도 있을듯 싶은데 연기력 때문일까요? 왜 안나오시는가 싶어요

 

이특씨가 현장에서 직접 맛을본 유승옥씨가 직접만든 카스피 요거트는 텁텁한맛이 나지 않고 깔끔하다고 합니다. 적게먹고 많이 운동하고 그게 정답이지 않을까 싶습니다.