개그맨 이지성 다이어트 비법, 이지성 블로그 주소, 이지성 다이어트 식단, 이지성 결혼 40킬로,카스피해 유산균,다이어트 전후

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이지성 결혼 40킬로, 카스피해 유산균, 다이어트 전후

 

다시한번 다이어트는 마음먹기에 달렸다고 느낍니다. 개그맨 이지성씨가 결혼을 앞두고 화보를 찍기 위해서 40킬로 라는 몸무계를 단5개월 만에 감량을 하였다고 합니다. 그리고 자신의 비법을 블로그에 공개하셨습니다.

 

 

 

 

 

블로그 내용을 보면 식스팩 한번 만들어 보고 싶어서 다이어트 를 시작하게된 계기를 말씀하신것과, 자식이 먹었던 식단도 공개하였습니다. 검은콩 현미밥에 두부 카스피해유산균 등을 드셨네요!!  

 

다이어트 전후 사진

 

 

한창 최고 몸무게를 자랑하셨을때 전성기때 모습입니다. 어마 어마 하시네요!!

강호동씨 씨름하실때 모습과 비슷하신거 같습니다. 

 

>이지성블로그보기

 

 

이건 운동을 통해서 다이어트에 성공한 전후의 모습입니다. 완전히 다른 사람입니다.그리고 진짜 배에 식스팩이 생기셨네요!!

 

 

이건 다이어트 이후에 카페에 가셨을때 모습이라네요!! 완전히 다른사람이 되셨습니다. 역시 운동과 함께 식단조절 그리고 인내가 있지 않는한 성공할수 없는거 같습니다. 다시한번 대단하십니다. 인간승리입니다.